腰痛対策のために開発された椅子

昔からとても腰痛持ちです。

パソコン関係の仕事をしていることもあり、かなり座る姿勢に無理があるようです。

よく整骨院に通ってはマッサージなどで体のコリをほぐしています。

骨盤がゆがんでいるとも言われ、骨盤体操などもしているのですが、腰痛はなかなか治りません。

先日腰痛に効くとわれている椅子があるのを知りました。

その椅子はアーユルチェアーと言って、日本人の姿勢に合わせて作られた椅子とのことです。

変わっているのは座面が二つに割れているという事です。

これは座面が2つに割れているという事を目で見て意識することで、座る時に左右のお尻を一つ一つの座面に乗せようとする心理を利用したものです。

お尻の全体で座るのではなく、左右の二つの点で座ることで、背筋を伸ばした状態で座ることができるというのが狙いです。

1週間のお試しサービスがあったので早速取り寄せてもらう事にしました。

思っていたよりも座面は小さくとても固いです。

小さいのは気にならないのですが、固さがとても気になりましたが、腰にやさしいく毎日愛用しています。

このような腰痛持ちのために対策された椅子は他にもあるありますが、結局は自分に最も適したタイプを選べばいいのでしょうね！

腰痛対策のいすは、座って仕事などをするときに、出来るだけ楽になる椅子を選ぶことが大切だと思いました。

幸運にもアーユルチェアーに巡り合えてよかったです。

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日本人に合わせて開発されたアーユル　チェアーについて: アーユル　チェアーに座ると、骨盤を立てて坐骨で座ることが出来るように設計されています。
正しい姿勢に強制してくれるアーユルチェアー: 腰痛はひどくなると、椎間板ヘルニアや、ぎっくり腰の原因ともなってしまい、また出産を行う女性にも腰はとても重要な部分です。